Tulevia tapahtumia
Retriitit
Retriitit ovat hetkiä, joissa saat irrottautua arjesta ja sukeltaa harjoitukseen tavallista syvemmin.
Kun aikaa on enemmän ja ympäristö kannattelee, joogasta alkaa löytyä uusia puolia, joiden hyötyjä kannat pitkään arjessasi.
Iltakurssit
Jooga on paljon enemmän kuin keholla tehtävät harjoitukset.
Iltakursseilla syvennät ymmärrystäsi muinaisesta tiedon polusta, joka avautuu kehon, hengityksen, mielen ja oivallusten kautta – ja alkaa vähitellen näkyä tavassa kuten kohtaat itsesi ja maailman.
Erikoistunnit
Kerran kuussa tarjoamme matalan kynnyksen joogatunnin tutustumishintaan!
Tunti on suunnattu erityisesti shaktajoogaan tutustuville, mutta sopii myös jo pidemmälle ehtineille.
Teemme tunnilla lyhennetyn version Tasapainottavasta joogasarjasta. Se on tunnettu kyvystään poistaa stressiä ja huoltaa tekijänsä läpikotaisin.
Tervetuloa kokemaan autenttista joogaa!
5e
Hiljaisessa joogassa pääset nauttimaan erityispitkästä harjoituksesta. Tunnilla on mahdollisimman vähäinen ohjaus, joka antaa tilaa viedä harjoitustasi yhä pidemmälle. Lisäksi teemme vaihtelevasti hieman harvinaisempia asanoita.
Tunti sopii siinä vaiheessa, kun olet käynyt shaktajoogassa vähintään pari kuukautta tai noin 10 kertaa. Mittarina ei ole se, kuinka näyttäviin asanoihin pääset vaan kuinka tuttu olet niiden kanssa.
Kysy ohjaajalta neuvoa, jos mietit sopisiko asanaklinikka sinulle!
1 leima joogakortilta tai 24e