Asana on keino, ei päämäärä(11)

Katariina Kotarova

Kata vastaa Shakta Tampereen toiminnasta ja tiloista. ”Tiesin aina, että meditointi ja rauhoittuminen tekisi hyvää, mutta mikään joogamuoto tai mindfulness ei tuntunut omalta. Shaktajoogan harjoituksissa löysin viimein tasapainon ja selkeyden. Nyt intohimoni on välittää tämä polku myös muille — lempeästi, käytännöllisesti ja autenttisesti.”

Minna Väilä

Minna on monipuolinen jooganohjaaja, jonka tunneilla rentoudut kuin huomaamattasi!

Sanna Kallio

Sanna on tuorein vahvistus Shakta Tampereen tiimiin! Sanna ammentaa ohjauksensa omasta taipaleestaan joogan parissa.

Tule mukaan voimaan hyvin!

Liity sähköpostilistalle!

Kuule ensimmäisenä tapahtumista, tarjouksista ja tiedosta, joka jouduttaa joogaharjoitustasi!