Marraskuun lopulla keräännymme viikonlopuksi ikiomalle minijoogalomalle – Tampereen Tammelaan joogakoululle!

Joogaa on perinteisesti opiskeltu ashrameissa, joogakeskuksissa, jossa on yhdessä opiskeltu joogaa, tehty harjoitusta ja ns. oltu vain. Ashram sananmukaisesti tarkoittaa henkistä pyrkimystä. Ne olivat paikkoja, jossa joogit pystyivät jättämään ulkomaailman vaatimukset ja paineet taka-alalle, ja keskittymään olennaiseen: sisäisen totuuden löytämiseen.

Usein ashramit olivat syrjäisillä seuduilla myös fyysisesti, mutta tämän viikonlopun aikana huomaat, että ei tarvitse lähteä kauaksi, löytääkseen aarteita.

Yövy kotonasi tai jää yöksi joogakoululle!
Saat ennen viikonloppua vinkit, kuinka helposti valmistautua retriittiin. Tarkoituksena on mahdollistaa puitteet, jossa voit hetkeksi hellittää ja olla vain.

Opit lauantain workshopissa kävelyhieronnan taidon ja saat siihen heti sunnuntaina kertauksen ennen aamujoogaa. Lue lisää kävelyhieronnasta.

Viikonlopun teema on rajat ja rajattomuus. Joogan päämääränä on pidetty rajallisuuden raja-aitojen kumoutumista. Tarkoittaako tämä rajattomuutta?

Moni-ihminen kamppailee elämässään omien rajojen vetämisen kanssa.

Oletko suostunut toisten ehdottamiin asioihin ja jälkeenpäin huomannut katuvasi sitä?

Elätkö elämääsi toisten odotusten mukaan?

Löydätkö itsesi toistuvasti tilanteista, jotka syövät voimiasi, eikä lisää niitä?

Tällä viikonlopulla saat käyttöösi työkaluja, joilla löydät rajasi – rajattomuudessa!

Ohjelma

Pe

18-20 Joogaharjoitus

20-21 Orientaatio

La

9-11 Kävelyhieronta workshop

11-13 Joogaharjoitus

13-14 Lounas (omakustanne)

14-16 Satsang: Jooga: Rajattomuuden tiede

16-18 Joogaharjoitus

18-> Sauna (omakustanne) ja vapaaehtoista hengailua

Su

9-10 Kävelyhieronta

10-12 Joogaharjoitus

12-13 Lounas (omakustanne)

13-15 Satsang: Rajat vapauden lähtökohtana

16-18 Joogaharjoitus

Päivän ohjelmasta vastaa Shakta Joogakoulu Tampereen perustaja Katariina Kotarova.

Hinta 230e
Early bird 19.10. asti 199e koodilla: AKHANDA